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プロギング浜松

文化・芸術・スポーツ / 環境
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プロギング(ジョギング×ごみ拾い)を通じて、参加者の心身と地球の健康に貢献します。
ごみZEROを目指します。

活動分野 文化・芸術・スポーツ / 環境 / まちづくり / 交流・体験
代表者名 久米秀幸
所在地 静岡県浜松市中区和合町1135-20
電話番号 090-4217-1874(電話対応は平日18時以降または土日、それ以外はメールでお願い致します。)
メールアドレス plogging.hamamatsu2021@gmail.com
ホームページ https://plogginghamamatsu.wixsite.com/website
SNSページ プロギング浜松のtwitter プロギング浜松のFacebook
主な活動実績 浜松城周辺、佐鳴湖、浜名湖、遠州灘海岸の浜松市内全域がフィールドです。
主な活動実績

浜松発「ポジティブな力で足元から世界を変える」
ごみZERO目指して、プロッガー人口1万人補完計画を推進します。

募集中のプロジェクト

プロギングで婚活in佐鳴湖
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プロギングで婚活in佐鳴湖

プロギング浜松がプロギングを通じて参加者の皆さんを盛り上げます。

プロギング浜松
水・衛生 持続可能な都市 持続可能な消費と生産 海洋資源 実施手段
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募集終了したプロジェクト

佐鳴湖プロゲイニング
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佐鳴湖プロゲイニング

佐鳴湖ごみZERO運動の一環であり、「佐鳴湖パークデー」の一事業として実施します。
当日、佐鳴湖周辺では魚部活動ほか様々なイベントが開催されます。お楽しみください。

プロギング浜松
水・衛生 持続可能な都市 持続可能な消費と生産 海洋資源 実施手段
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プロギング浜松城
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プロギング浜松城

走ったり歩いたりしながらごみを拾うSDGSスポーツです

プロギング浜松
水・衛生 持続可能な都市 持続可能な消費と生産 海洋資源 実施手段
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浜名湖無人島探検隊
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浜名湖無人島探検隊

プロギングは、拾う(Plocka Uup)とジョギング・歩き(Jogging)を合わせたスウェーデン発祥のSDGsフィットネスです。
フィットネス3、ごみ拾い3、おしゃべり4の割合を目安に実施します。プロギング浜松はごみ拾いを遊びに変換します。

プロギング浜松
水・衛生 持続可能な都市   海洋資源 実施手段
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佐鳴湖グリーンウォーク
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佐鳴湖グリーンウォーク

プロギングは、拾う(Plocka Uup)とジョギング・歩き(Jogging)を合わせたスウェーデン発祥のSDGsフィットネスです。
フィットネス3、ごみ拾い3、おしゃべり4の割合を目安に実施します。プロギング浜松はごみ拾いを遊びに変換します。

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水・衛生 持続可能な都市 持続可能な消費と生産 海洋資源 実施手段
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【イベント中止】浜松サンセットプロギング
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【イベント中止】浜松サンセットプロギング

プロギングは、拾う(Plocka Uup)とジョギング・歩き(Jogging)を合わせたスウェーデン発祥のSDGsフィットネスです。
フィットネス3、ごみ拾い3、おしゃべり4の割合を目安に実施します。プロギング浜松はごみ拾いを遊びに変換します。

※令和4年8月15日
本イベントにつきましては、諸事情により中止となりました。

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【イベント中止】浜松ビーチプロギング
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【イベント中止】浜松ビーチプロギング

プロギングは、拾う(Plocka Uup)とジョギング・歩き(Jogging)を合わせたスウェーデン発祥のSDGsフィットネスです。
フィットネス3、ごみ拾い3、おしゃべり4の割合を目安に実施します。プロギング浜松はごみ拾いを遊びに変換します。

※令和4年8月15日
本イベントは、諸事情により中止となりました。

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水・衛生 持続可能な都市 持続可能な消費と生産 海洋資源 実施手段
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プロギング浜松城
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プロギング浜松城

「ポジティブな力で足元から世界を変える。」
プロギングは、拾う(Plocka Uup)とジョギング・歩き(Jogging)を合わせたスウェーデン発祥のSDGsフィットネスです。

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持続可能な都市 持続可能な消費と生産 水・衛生 気候変動 海洋資源
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プロギング浜松オンラインMTG&交流会
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プロギング浜松オンラインMTG&交流会

プロギングは、拾う(Plocka Uup)とジョギング・歩き(Jogging)を合わせたスウェーデン発祥のSDGsフィットネスです。イベントを通して仲間と活動の輪を広げ、地球と参加者の心身の健康づくりに貢献します。

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浜名湖無人島探検隊
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浜名湖無人島探検隊

「ポジティブな力で足元から世界を変える。」
プロギングは、拾う(Plocka Uup)とジョギング(Jogging)を合わせたスウェーデン発祥のSDGsフィットネスで歩きも含みます。イベントを通して仲間と活動の輪を広げ、地球と参加者の心身の健康づくりに貢献します。

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持続可能な都市   持続可能な消費と生産 水・衛生 実施手段
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佐鳴湖グリーンウォーク
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佐鳴湖グリーンウォーク

「ポジティブな力で足元から世界を変える。」
プロギングは、拾う(Plocka Uup)とジョギング(Jogging)を合わせたスウェーデン発祥のSDGsフィットネスで歩きも含みます。

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持続可能な都市 持続可能な消費と生産 水・衛生 海洋資源 実施手段
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サンセットプロギング
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サンセットプロギング

プロギングは、ジョギング×ごみ拾いのSDGsスポーツ。地球と参加者の心身の健康づくりに寄与します。
プロギング浜松では、フィットネス3、ごみ拾い3、おしゃべり4の割合でイベントを実施しています。

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持続可能な都市 持続可能な消費と生産 水・衛生 海洋資源 実施手段
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浜松ビーチプロギング
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浜松ビーチプロギング

プロギングは、ジョギング×ごみ拾いのSDGsスポーツです。
参加者の心身と地球の健康づくりに貢献します。浜松ごみZERO運動展開中。

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持続可能な都市 持続可能な消費と生産 水・衛生 海洋資源 実施手段
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プロギング浜松城
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プロギング浜松城

浜松城と周辺の神社を巡ります。
人数が多ければ、「ゆっくり歩くチーム(亀)」と「走るチーム(兎)」に分かれます。どなたでも参加できます。
袋は支給します。軍手・トングはご持参ください。(貸出あり)
飲み物、カッパ(雨が予想される場合)のご用意をお願いします。
雨天中止の判断は前日19時頃、メール、公式ラインでお知らせします。
※公園駐車場は有料です。(90分無料、スタバ利用でプラス60分無料)

プロギング浜松
海洋資源 水・衛生 経済成長と雇用 持続可能な都市 気候変動
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佐鳴湖グリーンウォーク6k(ウォーキングのみ)
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佐鳴湖グリーンウォーク6k(ウォーキングのみ)

「ポジティブな力で足元から世界を変える。」
プロギングは、拾う(Plocka Uup)とジョギング(Jogging)を合わせたスウェーデン発祥のSDGsフィットネスで歩きも含みます。

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持続可能な都市 持続可能な消費と生産 海洋資源 陸上資源 実施手段
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無人島探検隊(浜名湖ブルーウォーク)
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無人島探検隊(浜名湖ブルーウォーク)

フィットネス3、ごみ拾い3、コミュニケーション4の割合を意識したらでプロギングイベントを開催しています。

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持続可能な都市 持続可能な消費と生産 海洋資源 陸上資源 実施手段
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浜松ビーチプロギング
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浜松ビーチプロギング

■活動内容: プロギングは「拾う」と「走る(歩く)」を合わせたSDGsフィットネス。3:3:4(フィットネス3、ごみ拾い3、おしゃべり4)の割合で行います。

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持続可能な都市 持続可能な消費と生産 水・衛生 海洋資源 実施手段
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プロギング佐鳴湖10k(run)
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プロギング佐鳴湖10k(run)

プロギングは「拾う」と「走る(歩く)」を合わせたSDGsフィットネス。3:3:4(フィットネス3、ごみ拾い3、おしゃべり4)の割合で行います。
今回のイベントはランナー向けのイベントです。

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持続可能な都市 持続可能な消費と生産 水・衛生 海洋資源 実施手段
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プロギング浜松城
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プロギング浜松城

プロギングは「拾う」と「走る(歩く)」を合わせたSDGsフィットネス。3:3:4(フィットネス3、ごみ拾い3、おしゃべり4)の割合で行います。

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持続可能な都市 持続可能な消費と生産 水・衛生 海洋資源 実施手段
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プロギング富塚地区
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プロギング富塚地区

プロギングは、「拾う」と「走る(歩く)」を合わせたSDGsフィットネス。
3:3:4(フィットネス3、ごみ拾い3、おしゃべり4)の割合で行います

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持続可能な都市 持続可能な消費と生産 海洋資源 陸上資源 実施手段
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無人島探検隊~浜名湖ブルーウォーク~
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無人島探検隊~浜名湖ブルーウォーク~

活動内容: プロギングは「拾う」と「走る(歩く)」を合わせたSDGsフィットネス。3:3:4(フィットネス3、ごみ拾い3、おしゃべり4)の割合で行います。

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持続可能な都市 持続可能な消費と生産 海洋資源 陸上資源 実施手段
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プロギング佐鳴湖10k(ランのみ)
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プロギング佐鳴湖10k(ランのみ)

■ 活動内容: プロギングは、「拾う」と「走る(歩く)」を合わせたSDGsフィットネス。3:3:4(フィットネス3、ごみ拾い3、おしゃべり4)の割合で行います。

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持続可能な都市 持続可能な消費と生産 海洋資源 陸上資源 実施手段
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浜松ビーチプロギング&ブルーウォーク
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浜松ビーチプロギング&ブルーウォーク

プロギングは、「拾う」と「走る(歩く)」を合わせたSDGsフィットネスです。
イベントは3:3:4(フィットネス3、ごみ拾い3、おしゃべり4)の割合で行います。

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持続可能な都市 持続可能な消費と生産 海洋資源 陸上資源 実施手段
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プロギング浜松城
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プロギング浜松城

プロギングは、拾う(Plocka Uup)とジョギング(Jogging)を合わせたスウェーデン発祥のSDGsフィットネスで歩きも含みます。

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実施手段 持続可能な都市 持続可能な消費と生産 海洋資源 水・衛生
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佐鳴湖ブルーウォーク6K
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佐鳴湖ブルーウォーク6K

佐鳴湖の湖岸6キロを歩きながら清掃します。

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水・衛生 海洋資源 持続可能な消費と生産 気候変動 実施手段
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浜名湖ごみ拾い隊~プロギング浜名湖&ブルーウォーク~
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浜名湖ごみ拾い隊~プロギング浜名湖&ブルーウォーク~

浜名湖の無人島「イカリ瀬」に船で上陸し、1周約2キロをごみ拾い探検します。小さなお子さんのいるご家族は生き物探検のみもありです。

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水・衛生 持続可能な都市 持続可能な消費と生産 海洋資源 実施手段
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浜松ビーチプロギング&ブルーウォーク
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浜松ビーチプロギング&ブルーウォーク

「ポジティブな力で足元から世界を変える。」
プロギングは、拾う(Plocka Uup)とジョギング(Jogging)
を合わせたスウェーデン発祥のSDGsフィットネス。
イベントを通して仲間と活動の輪を広げ、地球と参加者の心身の健康づくりに貢献します。~だれにでもできるSDGsエコアクション~ ⇒「ごみZEROへ」

プロギング浜松
持続可能な消費と生産 海洋資源 水・衛生 陸上資源 持続可能な都市
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プロギング佐鳴湖10K(ランのみ)
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プロギング佐鳴湖10K(ランのみ)

佐鳴湖の湖岸10kmをプロギングします。今回はランナー限定の企画ですが、ゆっくり走ります(キロ6~10分を想定)。挑戦お待ちしております。
なるべく、サングラスの着用、手足の肌が露出しない格好でご参加ください。
袋は支給します。軍手・トング(ロングトング推奨)はご持参ください(貸出あり)。雨天中止の判断は前日19時頃、お知らせします。
今回、和合の湯様のご厚意で、割引券のご提供をいただいております。

プロギング浜松
海洋資源 持続可能な消費と生産 陸上資源 実施手段 保健
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プロギング浜松城
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プロギング浜松城

浜松城~新川モールのコース(2~3km)を巡ります。
準備運動のあと、「ゆっくり歩くチーム(亀)」と「走るチーム(兎)」に分かれます。どなたでも参加できます。

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海洋資源 持続可能な消費と生産 水・衛生 陸上資源 実施手段
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佐鳴湖ブルーウォーク
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佐鳴湖ブルーウォーク

「ごみZERO」「マッスル&フィットネス」「コミュニケーション」
プロギングは、走る(歩く)×ごみ拾いのSDGsスポーツです。
プロギングの活動を通じて、参加者と地球の健康づくりに貢献します。

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持続可能な都市 持続可能な消費と生産 海洋資源 陸上資源 実施手段
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浜名湖ごみ拾い隊
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浜名湖ごみ拾い隊

「ごみZERO」「マッスル&フィットネス」「コミュニケーション」
プロギングは、走る(歩く)×ごみ拾いのSDGsスポーツです。
プロギングの活動を通じて、参加者と地球の健康づくりに貢献します。

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持続可能な都市 持続可能な消費と生産 海洋資源 陸上資源 実施手段
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浜松サンセット・プロギング
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浜松サンセット・プロギング

「ごみZERO」「マッスル&フィットネス」「コミュニケーション」
プロギングは、走る(歩く)×ごみ拾いのSDGsスポーツです。
プロギングの活動を通じて、参加者と地球の健康づくりに貢献します。

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持続可能な都市 持続可能な消費と生産 海洋資源 陸上資源 実施手段
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浜松ブルーウォーク&プロギング
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浜松ブルーウォーク&プロギング

「ごみZERO」「マッスル&フィットネス」「コミュニケーション」
プロギングは、走る(歩く)×ごみ拾いのSDGsスポーツです。
プロギングの活動を通じて、参加者と地球の健康づくりに貢献します。

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持続可能な都市 持続可能な消費と生産 海洋資源 陸上資源 実施手段
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プロギング佐鳴湖10K
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プロギング佐鳴湖10K

「ごみZERO」「マッスル&フィットネス」「コミュニケーション」
プロギングは、走りながら(歩きながら)ごみを拾うSDGsスポーツです。
今年、プロギング浜松では、プロギング活動を通じたコミュニティづくりに力を入れてまいります。

プロギング浜松
水・衛生 持続可能な都市 持続可能な消費と生産 海洋資源 実施手段
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プロギング浜松城

「ごみZERO」「マッスル&フィットネス」「コミュニケーション」
プロギングは、走りながら(歩きながら)ごみを拾うSDGsスポーツです。
今年、プロギング浜松では、プロギング活動を通じたコミュニティづくりに力を入れてまいります。

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水・衛生 持続可能な都市 持続可能な消費と生産 海洋資源 実施手段
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3月オンライン懇親会
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3月オンライン懇親会

「ごみZERO」「マッスル&フィットネス」「コミュニケーション」
プロギングは、走りながら(歩きながら)ごみを拾うSDGsスポーツです。
今年、プロギング浜松では、プロギング活動を通じたコミュニティづくりに力を入れてまいります。

プロギング浜松
海洋資源 陸上資源 実施手段 持続可能な都市 水・衛生
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プロギング浜松城
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プロギング浜松城

「マッスル&フィットネス+コミュニケーション」浜松城周辺2~3kmをプロギングします。
プロギングとは「走る・歩く×拾う」のSDGsフィットネスです。
地球環境の保全と参加者の心身の健康づくりに寄与します。

プロギング浜松
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プロギング佐鳴湖
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プロギング佐鳴湖

佐鳴湖ごみZERO運動展開中‼️
佐鳴湖1周6kmをプロギングします。
プロギングとは「走る・歩く×拾う」のSDGsフィットネスです。
地球と参加者の健康に寄与します。

プロギング浜松
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プロギング浜松オンラインMTG
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プロギング浜松オンラインMTG

プロギング浜松の活動の振り返りと、今後の活動計画について意見交換します。

プロギング浜松
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プロギング佐鳴湖
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プロギング佐鳴湖

プロギングは「走る(歩く)×拾う」のSDGsフィットネスです。
ごみZEROが最終目標。
今回は佐鳴湖(6km)でのプロギングです。
佐鳴湖ごみZERO運動展開中。

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プロギング浜松

プロギングは「走る(歩く)×拾う」のSDGsフィットネスです。
最終目標はごみZERO。今回は海岸でのプロギングです。

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浜松城でプロギング
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浜松城でプロギング

プロギングは「走る(歩く)」×「拾う」のSDGsフィットネスです。
さらにイベントでは参加者間の交流を最も大事にしています。

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サンセットプロギング【11/27開催】
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サンセットプロギング【11/27開催】

初企画になります。
絶景ポイントの舞阪表浜海岸で夕日を背景に約2km区間をプロギングします。
プロギングは走る(歩く)×拾うのSDGsフィットネスです。

プロギング浜松
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プロギング浜松【11/20開催】
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プロギング浜松【11/20開催】

走る(歩く)×拾うのSDGsフィットネスです。馬込川から天竜川までの約5km区間で体力に応じて距離を設定しその区間をプロギングします。
プロギング浜松の冠イベントです。

プロギング浜松
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無人島探検隊【11/14開催】
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無人島探検隊【11/14開催】

プロギングは走る(歩く)×拾うのSDGsフィットネスです。無人島に船で上陸し、1周2kmを歩きながら漂着ごみを拾います。
ファミリーに大人気のイベントです。
小さなお子さんも大丈夫です。

プロギング浜松
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プロギング佐鳴湖【11/13開催】
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プロギング佐鳴湖【11/13開催】

走る(歩く)×拾うのSDGsフィットネスです。佐鳴湖1周6キロをプロギングします。
ヨシ刈が行われるこの時期はごみ拾いのシーズンでもあります。

プロギング佐鳴湖
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プロギング浜松城
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プロギング浜松城

走る(歩く)×拾うのSDGsフィットネスです。

浜松城公園の内外約2kmをプロギングします。浜松城~五社神社~東照宮の出世コースで、プロギング浜松の初級者向けイベントです。300年前に思いを馳せ、お参りしながら、走ったり、歩いたり。

プロギング浜松
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プロギング浜松
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プロギング浜松

遠州灘海岸最長で10kmをプロギングします。
体力に合わせて設定が可能です。
プロギングとは、走る(歩く)×拾うのSDGsフィットネスです。
心身と地球の健康づくりに貢献し、ごみZEROを目指します。

日時:令和3年10月17日(日)午前7時〜(2時間)
集合場所:江之島ビーチコート北側道路向い駐車場
注意事項:ゴミ袋はこちらで用意します。軍手とトングはご持参ください。(貸与可)

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無人島探検隊
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無人島探検隊

弁天島のイカリ瀬に上陸し、1周2kmをプロギングします。
プロギングとは、走る(歩く)×拾うのSDGsフィットネスです。
心身と地球の健康づくりに貢献し、ごみZEROを目指します。

日時:令和3年10月10日(日)午前9時〜(2〜3時間)
集合場所:浜松市西区舞阪町観光協会前
注意事項:ゴミ袋はこちらで用意します。軍手、トングはご持参ください。(貸与可)

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プロギング佐鳴湖
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プロギング佐鳴湖

佐鳴湖1周6kmをプロギングします。
プロギングとは、走る(歩く)×拾うのSDGsフィットネスです。
心身と地球の健康づくりに貢献し、ごみZEROを目指します。

日時:10月9日(土)午前8時〜(約2時間)
集合場所:佐鳴湖公園漕艇場自販機前
注意事項:ゴミ袋、軍手又はトングはご持参ください(貸与可)

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