イベントの告知
東部／
終了
- 活動分野
- 健康・福祉 / 文化・芸術・スポーツ
おおむね６５歳以上の方を対象とした健康づくり講座です。
懐かしい歌を一緒に歌い、簡単な体操も行います。
【今日から始める フレイル予防 高齢者健康づくり講座】
歌を通じて誤嚥性肺炎の予防を目的としています。とても楽しくあっという間の９０分間です。ぜひご参加ください。
- 活動期間
- 2023/06/25～2023/12/31
- 活動時間
- 14：00～15：30
- 活動場所
- 富士宮市 大富士交流センターもしくは富丘交流センター
- 活動内容
- ９０分の講座になります。毎回変わる５分間のお勉強会、交通安全の話、詐欺にご注意の話、熱中症に気を付けて…の話など為になるお話をさせて頂き、そのあとは前半６曲の懐かしい歌を全員で歌います。例えばこんな曲→♬瀬戸の花嫁 ♬銀座カンカン娘 ♬高校三年生 など 休憩１５分＜気まぐれおやつも提供＞後半戦は、身体を動かします。軽い体操、アクセルブレーキの踏み間違え防止運動など
- イベント参加料
- 200円
- 参加者へのお願い
- お飲み物のご用意をお願いします。
毎回、保険料２００円かかります。 - 担当者名
- 前島るみ子
- 電話番号
- 0544-22-6441
- メールアドレス
- rumiko@npo-picnic.org
